दौरा सुरुवाल नेपाली परम्परागत पहिरन हो। सही साइज छनोट नगर्दा फिट राम्रो नहुन सक्छ। त्यसैले अर्डर गर्नु अघि आफ्नो शरीरको सही नाप लिनु अत्यन्त आवश्यक हुन्छ। यो मार्गदर्शिकाले तपाईंलाई सजिलै आफ्नो साइज निर्धारण गर्न सहयोग गर्छ।

---

🇳🇵 दौरा सुरुवाल भनेको के हो?

दौरा सुरुवाल नेपालको राष्ट्रिय पोशाक हो। यो विशेष गरी विवाह, पूजा, दशैं, तिहार तथा अन्य सांस्कृतिक कार्यक्रममा लगाइन्छ। आजकल यो अन्तर्राष्ट्रिय रूपमा पनि लोकप्रिय हुँदै गएको छ।

---

📏 किन सही नाप महत्वपूर्ण छ?

• राम्रो फिट र आकर्षक देखावटका लागि

• धेरै टाइट वा फुस्रो हुने समस्या हटाउन

• फिर्ता (Return) कम गर्न

• आरामदायी महसुसका लागि

---

📐 आफ्नो साइज कसरी नाप्ने? (Step-by-Step)

नाप लिनका लागि measuring tape प्रयोग गर्नुहोस्।

---

१. छाती (Chest)

छातीको सबैभन्दा फराकिलो भाग वरिपरि नाप्नुहोस्।
👉 दौरा को साइज निर्धारण गर्न यो मुख्य माप हो।

---

२. काँध (Shoulder)

एक काँधदेखि अर्को काँधसम्म (पछाडिबाट) नाप्नुहोस्।

---

३. दौराको लम्बाइ (Daura Length)

काँधबाट तल घुँडासम्म वा चाहिएको लम्बाइसम्म नाप्नुहोस्।

---

४. कम्मर (Waist)

कम्मरको वरिपरि नाप्नुहोस् (सुरुवालको लागि महत्त्वपूर्ण)।

---

५. सुरुवालको लम्बाइ (Suruwal Length)

कम्मरबाट खुट्टाको टोकासम्म नाप्नुहोस्।

---

🌍 अन्तर्राष्ट्रिय साइज तालिका (पुरुष दौरा सुरुवाल)

साइज	छाती (इन्च)	कम्मर (इन्च)	काँध (इन्च)	दौरा लम्बाइ	सुरुवाल लम्बाइ
S	36–38	30–32	17	28	38
M	38–40	32–34	18	29	39
L	40–42	34–36	19	30	40
XL	42–44	36–38	20	31	41
XXL	44–46	38–40	21	32	42

---

💡 महत्वपूर्ण सुझावहरू

• यदि दुई साइज बीचमा पर्नु भयो भने → एक साइज ठूलो लिनुहोस्

• भित्र बनियन/सर्ट लगाउने भए → ठूलो साइज रोज्नुहोस्

• १–२ से.मी. फरक हुन सक्छ (हातले सिलाइने भएकाले)

• सुरुवाल आरामदायी हुने गरी अलि खुकुलो हुनु राम्रो हुन्छ

---

👔 कसरी स्टाइल गर्ने?

• दौरा सुरुवालसँग ढाका कोट लगाउँदा परम्परागत लुक आउँछ

• ढाका टोपी थप्दा पूर्ण नेपाली पहिरन तयार हुन्छ

• विवाह र विशेष कार्यक्रममा लगाउन उपयुक्त

---

🚚 ShopNepal82 बाट किन किन्ने?

• प्रामाणिक नेपाली दौरा सुरुवाल 🇳🇵

• विभिन्न साइज र डिजाइनहरू उपलब्ध

• क्यानाडा, अमेरिका तथा विश्वभर डेलिभरी 🌍

• गुणस्तरीय कपडा र राम्रो फिट

---

❤️ अन्तिम सुझाव

अर्डर गर्नु अघि आफ्नो छाती र कम्मरको नाप अवश्य लिनुहोस्। सही साइजको दौरा सुरुवालले तपाईंलाई आकर्षक मात्र होइन, आत्मविश्वासी पनि बनाउँछ।

---

👉 आजै आफ्नो परम्परागत शैलीलाई नयाँ रूप दिनुहोस् र आफ्नो मनपर्ने दौरा सुरुवाल छनोट गर्नुहोस्।